今日で休講4日目　体重は健康ランドとプールで
何とか維持しているが、身体が動けと命令している
3日が限界だ　動かないと動けなくなる恐怖に包まれる
武道を生業にした人間の業であろう

サウナスーツを着て道場で身体を動かす
吹き出る汗　関節の一つ一つがギリギリ音を立てて
動き始めそのうちオイルを与えたようにスムーズに動き出す

運動のできる身体に感謝する。

写真はイランボディビルチャンピオン
ハニホーへ二ハーさん（アスパラマン）