本年3度目の大澤火曜日クラスに参加させてもらいました、今日は一般部として珍しく女性が三名参加しており念頭の想いを話させていただき、基本、補強終了後からアドバイス指導、前回話したようにフルコンタクト空手に於ける組手の考え方から稽古のワークフローまでお伝えしました。フルコンタクト空手で大切なのは、いかにスタミナを落とさず最後まで闘いきれるかにかかっています。そのためにも、省エネルギーで効率約、相手の攻撃を捌き、こちらの攻撃を効かせる技を軽いスパーリング稽古の中で説明させてもらいました。要は自分のペースに持ち込むまでの、「作り」が一番大切で強い選手は殆どこの方程式を守っております。木曜日の稽古でも話させていただきましたが、同じ内容の稽古に固執せず、いろんな角度から技の進化を可能にしていく稽古を今後ともアドバイスさせていただきたいと思います。今週木曜日は待望の寝技グラップリングクラスを再開する予定でしたが、担当講師の外山先生のご都合があわず、31日の木曜日に変更致します。一般部の皆様、今年は総合空手仕上げの年と決意をし打撃、寝技、デイフェンスを三位一体の完成を目指して参りましょう。