本年度より毎週火曜日と金曜日の午後６時からは小年部選手クラスとして 一般の参加をお断りすることにした これは全国の様々な大会で活躍する一騎当千の選手を本気で育成するためである 本日はその初日、「体力強化特別訓練」 ラダートレーニング　３分１０ラウンド ジ ...