210f07a8.jpg新たに千脇先生が考案した八方集中方稽古 八人の対角線上にいる気を出している人の中で一人５分間の集中稽古を行う 周りの者は４０分間微動打とせず 中の者は極限まで緊張のなかで自分をコントロールする 練り上げ練り上げた気を空手に生かす